Det är viktigt att Införskaffa och göra klar all utrustning i god tid innan avresa. Jag förberedde mig genom att jämföra operatörens utrustningslista med olika utrustningslistor som jag hittade på nätet. Jag jämförde också med egna erfarenheter från tidigare långa skidturer på upp emot 18 dagar innan jag bestämde exakt vad som skulle tas med på expeditionen. Att förbereda den personliga utrustningen skulle jag säga är det svåraste med hela expeditionen. Det är så många detaljer att ha i åtanke och det får inte bli fel.

Det är viktigt att ha i beaktning att man skall ta sig till 2 500 meters höjd och att man börjar på ca 0 grader Celsius vid foten av glaciären men att temperaturen sen sjunker succesivt och på Summit / ”Top ice” kan temperaturen vara minus 30 grader, med vindar upp emot 30 m/s. Med bakgrund av detta måste utrustningen vara av en extremt hög kvalitet som endast finns tillgängliga på nischaffärer.

Tveka inte att höra av dig om du har frågor till utrustningslistan, eller om du vill diskutera val av produkt. Jag hjälper mer än gärna till.

Jag valde följande utrustning:

- Svart skrift är personlig utrustning
- Blå skrift är gemensam utrustning

Personlig utrustning pr. deltagare:

2 pulkor
1 ryggsäck
2 stora pulka bag:ar
8 bagageband elastiska
1 pulkadrag
1 rep till pulkadraget (allt från 4mm till 8mm är suveränt, jag rekommenderar en typ som är vävd.)
3 låskarbiner (2 st. till pulkadraget och pulka och 1 mellan pulkorna)
1 par skidor
1 sett helskins, röda (Mohair) från Åsnes
1 sett halvskins, röda (Mohair) från Åsnes eller gula (syntet) från Fischer
1 par skidpjäxor (två storlekar större än normalt)
1 par skidstavar
1 snöspade
1 klättersele
1 par isbroddar
1 kompass
15 vattentäta drybags i olika storlekar (ca 3 till 30 liter)

Mat-utrustning

2 termoser på 1l
2 st. Nalgene vattenflaskor 1l med thermoskydd
1 matlåda på 1l (med lock, kan även isoleras)
1 matsked, lång, stål
1 termosmugg

Elektronik

1 st. armbandsur
1 MP3-spelare med laddare (tidsfördriv; laddas med musik och ljudböcker)
1 st. hörlurar (jag hade 2 st. för säkerhets skull)
1 kamera, med batteri och laddare (ta gärna med 1 st. extra batteri)
1 minneskort (till kameran)
1 st. huvudlykta och 3 extra batterier (används bara på Dye 2)
Solcellsladdare
Powerbank

Hygienartiklar

Läppcerat med solfaktor (utan vatten)
Solkräm faktor 50, måste vara utan vatten
Zinkpasta (100% sunblock)
Våtservetter (ca. 3 st. pr. dag)
Fet kräm (Helosan eller liknande till händerna)
Zinksalva, 50 gram tub (till eventuella skavsår mellan benen)
Tandborste
Tandkräm (1 stor tub, eller 2 små)
Nagelklippare (ev. en pr. tält)
Alcogel (till efter toalettbesök)
Talk (till fötterna)
4 rullar toapapper
1 rakhyvel

Personlig förstahjälpen kit samt eventuella mediciner

Sportstape
Tensoplast (skavsårsplåster)
Köldkräm (utan vatten, vid torr och frostskadad hud)
Knäskydd (till exempel vulkan)
Vitaminpiller (multi)
Magnesiumtabletter (mot kryp och kramp i benen)

Diverse

Små överraskningar, gärna 2 st. (god mat ev. dryck)
1 bok
Dagbok + penna

Dokument/värdehandlingar

Visakort
Pass
Sjukförsäkring
Försäkringsintyg (räddning, resa, utrustning)
Flygbiljetter
Kontanter, DKK (några hundralappar)

Kläder

Ytterskikt

1 skaljacka med rejäl ”inuit” pälskant (måste sys på separat)
1 par skalbyxor
1 skärp (till skalbyxorna)
1 dunjacka, stor (större än normalt, skall gå utanpå allt annat och används bara i läger och/eller vid pauser)
Till kvinnor: 1 dunshorts/kjol (som kan behöva ett extra lager)
Valbart: 1 tunn vindjacka/anorak med luva (till ev. varma dagar)
1 par tunna vindtäta goretex-byxor (till ev. varma dagar, jag reste i dessa för att spara vikt)

Mellanskikt (används allt efter förhållanden, vind, värme etc.)

1 tunn ulltröja
1 par långkalsonger i ull
1 fleece- eller dunväst
1 tjock ulltröja med hög krage

Innerlager

2 ullkalsonger
1 nätlångkalsonger (fukttransporterande)
1 nätundertröja (med långa ärmar, fukttransporterande)

Huvud och hals

1 mössa, tunn
1 mössa, tjock
1 mössa, vindtät med öronlappar
1 balaklava (mohair)
1 ullhalsduk (tub)
1 ansiktsmask (till exempel Cold Avenger)
1 par skidglasögon med Neoprenkant och gult glas
1 par solglasögon

Händer

1 par tjocka vantar (till exempel två lagers Hestra)
1 par skalvantar (vindtäta, gore-tex)
2 par ullvantar (används i kombination med skalvantarna)
1 par tunna ull-fingerhandskar (mohair)
1 par tunna fleecevantar (till varma dagar)
Valbart: 1 par Handledsvärmare

Fötter

3 par tekniska innerstrumpor (mix av ull och syntet)
3 par tjocka ullsockar (gärna med stretch som håller passformen)
Fuktspärrspåsar (fryspåsar eller alternativt specialgjorda för ändamålet från sportbutiker)

Sov-utrustning (Arctic bedding)

1 sovsäck (komforttemp minus 25)
Valbart: 1 lakanspåse (höjer temperaturen upp till 6 grader C)
Valbart: 1 liten kudde
Valbart: 1 ytterpåse till sovsäcken (fuktskydd)
1 liggunderlag
1 liggunderlag, uppblåsbart
1 sätt lagningskit (till uppblåsbara liggunderlaget)
1 par dunfotpåsar med skumsulor (används i tältet)
1 par fotpåsar (för utomhus bruk, till dunfotpåsarna)
1 par Innomhusbyxor (gärna dun)
1 par tjocka ullsockor
1 kissflaska 1 - 1,5l
Till kvinnor: 1 kisstratt

Gemensam utrustning i tältet (normalt 2 personer)

Gemensam utrustning

1 tält Hilleberg Kieron (4 pers. varianten är optimal för 2 personer)
1 skibag (för att packa tältet i under vägen)
8 st. snöpluggar
1 st. snöborste
Skidvalla, 1 st. röd och 1 st. blå extra, samt kork
2 st. skin-glider
1 st. Leatherman multiverktyg

Reparationsutrustning (i tältlaget)

Nål och kraftig sytråd
Gaffatape
Ståltråd

Fuelpåse

2 MSR-fuelflaskor, 1l
1 tratt (till bensin)
2 st. 6l bensindunkar
1 rör till bensindunk

Tältlådan (tas med in i tältet)

1 MSR-bensinbrännare på träplatta
1 st. tjock alufolie till brännaren
1 diskborste
1 gryttång
1 snösåg
1 stor sked
1 disksvamp
Kaffe/Te
5 paket tändstickor (packade i var sin plastpåse)
1 stor gryta, 4l med lock
1 termometer
Reparationsutrustning till MSR-brännaren

Gemensam utrustning (hela teamet)

(Packas och skickas i förväg till Grönland och fördelas därefter på alla i gruppen)

Reservutrustning

2 extra skidor med BC-bindning
2 extra skidstavar
1 set helskins
1 set tältstänger, komplett
2 MSR brännare
3 MSR pumpar
1 par skidglasögon
1 par solglasögon
1 par skalvantar (gore-tex)

Reparationsutrustning

Påse 1

1 rulle gorillatejp (starkare än silvertejp)
15 st. stripes
2 meter kardborreband
3 meter blixtlås
4 extra lås till blixtlås
4 extra lås till tältets blixtlås
1 meter kraftig ståltråd
1 st. epoxy lim
1 st. lim till liggunderlag
1 st. super lim
1 st. lagningskit till liggunderlag
1 st. lagningskit till tält
6 skruvar till skidbindningarna
2 st. gravljus (brinntid ca 36 timmar)
2 st. skosnören
1 st. rep, 4mm tjockt, 30m långt
2 st. sadelmakarnål
1 sax

Påse 2

1 extra bindning (Rottefella)
5 knappar
1 st. Seeming, 30 meter
1 rulle kraftig sytråd, 30 meter
4 olika synålar
Tyg till tältreparation
3 meter webbingrem
10 meter tältsnöre
5 st. stramare till tältsnöre
4 st. karbiner
1 nödraket
6 paket tändstickor
1 st. tändare
3 extrasektioner till tältstång
2 st. ullsulor
2 st. elastiska snoddar (till pulkadraget)
1 skruvdragare med extra bits
1 stor reparationslåda MSR-brännare

Annan utrustning

Säkerhetsutrustning

Gevär
Ammunition
Nödpejlingssändare
Nödbloss
Mapp med expeditionstillstånd

Kommunikation

VHF-radio
Iridium, satellittelefon
Tracker
Iridium-GO (reserv satellittelefon)
Mobiltelefon
Solcellsladdare
Powerbank
Laddare till all utrustning

Navigation

1 kompass-stativ
1 karta
1 kartmapp
2 st. GPS
8 st. AA batterier till GPS

Räddningsutrustning

2 st. klätterrep
1 st. minitraction
1 st. tiplock
1 st. talja
2 st. 120 slyngor
5 st. skruvkarbiner
5 st. is-skruvar
6 st. klämknutar

Sanitetsutrustning

Mediciner

Ibuprofen/Ibux – Antiinflammatorisk
Panodil/Pamol – Smärtdämpande
Penicillin (mot infektioner)
Ciprofloxacin (för allvarliga infektionen, bredspektrig)
Surlin (mot infektion, alternativ till penicillin)
Selexid (uringvägsinfektion)
Metronidasol (mag- och livmoderinfektioner)
Dicillin (behandling av stafylokokbakterier, till exempel vid infektion i häl efter skavsår)
Aciciovir (munherpes förorsakat av stark sol)
Imodium (diarré)
Zyrtec (vid allergisk reaktion pga. mat)
Antihestamin (vid allergisk reaktion)
Tramadol (starkt smärtstillande vid till exempel vridning i knä)
Baktigras (vid brännsår)
Morfin (starkt smärtstillande)
Lidocain (lokalbedövning)

Salva/krämer

Kloramfenikol (salva, vid snöblindhet)
Kloramfenikol (droppar, vid snöblindhet)
Köldkräm (vid torr och frostskadad hy)
Zinksalva (vid skavsår och irriterad hy)
Voltarengel (lokalt inflammationsdämpande)
Flamazine (vid brännsår)

Förbandsmaterial och liknande utrustning

Sportstejp
Fastklämmer
Gasbinda
Plåster
Sårtvätt, vätska, 200 ml.
Butterflystips, 30 st.
Vetflex, elastisk binda
Tensoplast, tejp mot skavsår
Pincett
Pincett, anatomisk
Nål hållare
Sutur
Kanyler
Spruta
Skalpell
Alkoholservetter
Förband (olika)
Sax
Slinga (vid till exempel armbrott)
Knäförband
Tvålflingor
Øgonlap
Cawit W – till reparation av tänder
Instruktionshäfte för förebyggande tejpning (från Børge Ousland)
Första hjälpen handbok
Telefonlista till läkare